那天晚上，我独自坐在电脑前，心情沉重。口腔里那片白色的条纹，让我焦虑不安。我找到了***医生，他耐心地询问了我的症状，并告诉我可以通过线上问诊来解决我的困扰。
***医生让我上传了口腔的照片，他仔细观察后，告诉我这可能是口腔扁平苔藓，让我不必过于担心。他告诉我，用药后症状已经有所缓解，让我继续保持乐观的心态。
在接下来的几天里，我按照***医生的建议用药，并定期上传口腔照片。每次看到***医生的回复，我都感到安心。他说，虽然口腔扁平苔藓容易反复，但只要保持良好的心态，积极配合治疗，就可以控制病情。
然而，口腔里的条纹让我始终无法放心。我开始频繁地照镜子，心情也变得越来越糟糕。一天晚上，我又上传了照片给***医生，他告诉我，条纹的颜色加深可能是由于摩擦引起的角化，并不是病情加重。他让我不要过于担心，并建议我去心理科进行咨询，以缓解我的焦虑情绪。
在***医生的帮助下，我逐渐学会了如何调整自己的心态。他告诉我，口腔扁平苔藓和心理因素密切相关，焦虑和紧张只会让病情更加严重。我开始尝试各种放松的方法，如深呼吸、冥想等，并逐渐适应了这种生活方式。
如今，我已经停药一段时间了，口腔里的条纹也渐渐恢复了正常。虽然我偶尔还是会担心，但每次想到***医生的鼓励，我都能重新振作起来。我相信，只要我保持乐观的心态，积极配合治疗，就一定能够战胜病痛。
