那天，我如往常一样，在网上预约了河南洛阳的一家知名乳腺科医生进行线上咨询。医生***的回复让我松了一口气，她告诉我，彩超的这种描述说明乳腺没有明显大的问题，是乳腺增生的一种表现。

我心中有些疑惑，明明两边乳房大小不一，难道增生和结节一样吗？于是，我小心翼翼地询问医生***，她耐心地解释说，增生和结节是不一样的，增生是乳腺组织的一种生理性变化，而结节则可能是一种病理表现。

医生***询问了我是否有结婚，以及是否生育，原来这与乳腺增生也有一定的关系。我如实回答了她的提问，她告诉我，这种情况可能是由于激素水平的变化造成的。

当我询问B超里是否显示有结节时，医生***告诉我，B超里没有显示结节。我又问她，如果乳房大小胸很明显，是否需要做钼靶检查。她回复说，根据目前的彩超结果，暂时不需要做钼靶检查。

我心中有些担忧，乳腺增生能消失吗？医生***告诉我，虽然乳腺增生本身不是一种严重的疾病，但是需要注意生活中的习惯，避免乳腺增生进一步发展。她还告诉我，生活中要注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 适当运动，增强体质。
• 定期进行乳腺检查。

听到这里，我心中的石头终于落地了。医生***的专业和耐心让我深感安心，也让我对乳腺健康有了更多的了解。感谢医生***的帮助，让我对自己的乳腺健康有了信心。