那天，阳光明媚，我像往常一样走在上班的路上，心情格外舒畅。然而，这种愉悦的心情很快就被打破了。自从去年5月份查出甲亢以来，我的生活就变得不再平静。那种持续的乏力、睡眠不好，还有嗓子不舒服，让我倍感困扰。

那天，我鼓起勇气，通过网络预约了京东互联网医院内分泌科的一位医生。在咨询过程中，医生耐心地询问了我的病史，详细了解了服药情况和治疗效果。他告诉我，由于我服用了3次碘131，可能造成了颈部不适、唾液腺暂时性炎性反应以及口腔的暂时性放射性损伤。

医生建议我多吃新鲜水果，补充维生素，以减轻这些损伤。他还提醒我，如果感到乏力，需要检查离子水平，比如钾、钙等。此外，医生还根据我的症状，推荐了我一些中成药，比如舒眠胶囊，以改善睡眠问题。

在医生的指导下，我开始服用舒眠胶囊。晚饭后和睡前各服用3颗，坚持了一段时间，我的睡眠质量确实有所改善。医生还告诉我，熬夜会加重失眠，导致内分泌紊乱，所以我必须规律作息，避免熬夜。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷和高效。在医生的专业指导下，我不仅得到了有效的治疗建议，还学会了如何调整自己的生活习惯。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到控制，生活也会逐渐回归正轨。