那天，我在健身时不幸拉伤了右胸肌肉，疼痛让我无法忽视。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位创伤科医生。
一开始，医生询问了我伤后的检查情况，我回答说没有做过任何检查。医生告诉我，卧推受伤很可能会导致肌肉或肌腱撕裂。
我了解到自己的情况后，开始担心胸肌活动是否会受限。医生安慰我说，虽然我日常生活不受影响，但健身时的疼痛确实让人担忧。我告诉医生，我休息了一周后就开始继续训练，只是不敢上大重量。
医生询问了我是否暂停了训练，我如实回答。他建议我最好休息一段时间，不要进行力量训练。我询问是否可以进行俯卧撑和拉伸胸肌来加速恢复，医生告诉我这两种训练在受伤的情况下应该避免。
医生还建议我可以使用氟比洛芬凝胶贴膏，并适当进行理疗。我感到非常感激，因为医生的专业建议让我对未来有了更清晰的规划。
在医生的指导下，我开始了休息和理疗。虽然恢复的过程比我想象的要慢，但我知道这是为了更好的明天。在此过程中，医生始终耐心倾听我的疑问和担忧，让我感受到了温暖和关怀。
通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并在需要时选择线上问诊，为自己和家人的健康保驾护航。
