那天，我因为腰部的不适，在朋友的推荐下，尝试了线上问诊。通过手机上的APP，我很快就与一位专业的医生进行了沟通。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了腰部的发僵，弯腰无力，以及早上起床时的腰部发僵等情况。医生认真倾听后，告诉我可能存在腰肌劳损、棘间韧带韧带有炎症，以及腰椎小关节功能紊乱等问题。

面对我的担忧，医生没有简单地推荐药物，而是给出了三个建议：避免久坐，进行局部热敷、理疗、泡澡或游泳；使用药物进行肌肉放松、消炎止痛；以及去医院疼痛科进一步就诊，进行冲击波治疗、神经阻滞治疗或银质针治疗。

在医生的鼓励下，我决定尝试运动疗法。虽然一开始感觉有些困难，但随着时间的推移，我发现自己的腰痛状况确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，专业的医生不仅能够准确诊断病情，还能提供个性化的治疗方案，帮助患者走出困境。同时，我也对互联网医院有了更深的认识，它让医疗服务更加便捷，让患者能够在家享受到高质量的医疗服务。

感谢那位医生的专业和耐心，让我在疫情期间也能得到及时的医疗帮助。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的患者受益。