那天，我正准备结束一天的工作，突然脚踝一阵剧痛，仿佛有人猛地踩了我一脚。我忍不住停下手中的活儿，揉了揉脚踝，但疼痛依旧。于是，我决定向互联网医院寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位经验丰富的疼痛科医生进行了沟通。医生详细询问了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间、是否伴随其他症状等。他耐心地倾听我的描述，并给出了初步的判断：跟腱炎症可能性比较大。

医生告诉我，为了避免疼痛加剧，我应该避免频繁久行，适当休息，并进行了热敷、理疗泡澡等建议。他还提到，我可以服用一些药物来放松肌肉、消炎止痛、舒筋活血。最后，医生建议我去医院疼痛科进一步就诊，以排除其他可能的问题，并考虑冲击波治疗。

根据医生的处方，我很快收到了药品。用药期间，医生还提醒我要注意休息，减少走路，并且如果症状持续不缓解，要及时去医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了合理的建议，还关心我的用药情况。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到改善。