今天下午，我通过京东互联网医院预约了一位营养科医生进行线上问诊。医生在得知我的基本信息后，首先询问了我的身高体重。我告诉医生我身高167cm，体重130斤，医生告诉我体重在正常范围内，但建议我可以稍微控制饮食，加强运动。

医生详细地为我解释了健康减肥的方法，包括改变饮食习惯、增加膳食纤维摄入、保证优质蛋白摄取、适当减少食量、避免高热量食物等。他还建议我每天增加体力活动一个小时以上，保证步行10000步以上，并多做有氧运动和无氧锻炼。

在咨询过程中，我提到自己可能湿气较重，医生建议我可以找中医大夫把脉看看。我非常感谢医生的专业建议和关心。最后，医生告诉我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和耐心解答让我对健康有了更深入的了解。通过这次线上问诊，我感受到了互联网医疗的便利和高效，也让我更加信任医生的专业能力。