那天，我正在家里悠闲地刷着手机，突然感到腰部一阵疼痛。这让我不禁想起一年前做的腰椎滑脱手术，手术中上了四个钢钉。我立刻决定，是时候寻求医生的帮助了。

我打开了京东互联网医院，填写了病历信息，上传了相关检查报告。没过多久，一位来自康复医学科的医生回复了我的咨询。他询问了我的症状，包括弯腰时的疼痛和背部紧巴巴的感觉。

医生建议我做一些康复训练，如直腰状态下压腿、长坐位下勾脚绷腿训练和站立位弯腰勾脚。他还提醒我注意腰部保护，并建议我去康复科做理疗和针灸。

当我询问是否有药物可以缓解疼痛时，医生告诉我可以外用氟比洛芬贴膏，疼痛厉害时可以用解热镇痛剂如洛索洛芬、扶他林等。他还告诉我，疼痛与钉子无关，我无需担心。

在医生的指导下，我开始了康复训练，并且按照建议用药。经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。医生的专业知识、耐心和细致的服务让我感到非常满意。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的人受益于这种便捷的服务。