那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，我发现自己的乳头根部多了一个小小的肉团，当时并没有太在意。直到一周前，我在修剪乳晕周围的毛发时，无意中扯到了那里，疼痛让我立即停下手中的动作。我心中一紧，心想这不会是得了什么病吧？

于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位乳腺外科的医生。医生在详细询问了我的症状后，告诉我可能是外力引起的，并建议我观察一下，看看过几天会不会自行消退。

医生的态度非常温和，让我感到很安心。他说，如果保守治疗期间症状仍未见明显改善或症状加重，建议线下及时就诊，必要时结合检查。我心中顿时松了一口气，觉得找到了一个可靠的医生。

接下来的几天，我按照医生的建议，注意休息，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜。每天我都会观察那个肉团的变化，幸运的是，它似乎在慢慢消退。今天，当我再次与医生沟通时，他告诉我可以再观察几天，如果过一段没消下去，或者变大了，可以去医院看看。

医生还提醒我，平时要注意休息，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，提高抵抗力。听到这些，我心中充满了感激。这位医生不仅给我提供了专业的建议，还让我感受到了温暖和关怀。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。我深知，虽然线上问诊可以解决一些小问题，但面对复杂的病情，还是需要去医院就诊。感谢京东互联网医院，让我在遇到问题时，能够及时得到帮助。