那是去年的一个周末，我正为长期的精神不振、无精打采、心情压抑而苦恼。工作上的压力和生活的琐碎让我感觉像是在一场没有尽头的马拉松中，而我的身心却像被抽干了力气。一次偶然的机会，我接触到了互联网医院的服务，这让我看到了希望的曙光。

在医生助理的引导下，我填写了详细的问诊表，并发送了舌苔照片。虽然隔着一层屏幕，但我感受到了医生的耐心和专业。他们详细询问了我的病情，包括肠胃炎、痔疮、鼻炎等，并耐心解答了我的疑问。

经过医生的诊断，我被确诊为肝郁脾虚痰湿痹阻寒热错杂的郁证。医生为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。虽然一开始我对中药的效果有所怀疑，但在医生的鼓励下，我还是决定尝试。

五天后，我按照医生的指示拍了舌苔照片，并发送给了主任。主任根据我的恢复情况调整了处方，让我对治疗有了更多的信心。在医生的建议下，我戒掉了生冷辛辣油腻的食物，减少了牛羊肉的摄入，生活作息也逐渐规律。

经过一段时间的治疗，我的精神状态有了明显的改善，工作生活也变得轻松起来。我深深感谢互联网医院为我带来的便利和帮助，也感谢那位不知名的医生，是他们的专业和耐心让我走出了困境。