那是一个阳光明媚的早晨，我被一阵疼痛惊醒，意识到我的右脚踝出了问题。我立刻想到，是时候寻找专业的帮助了。

我选择了京东互联网医院，在线上预约了一位足踝外科的专家。医生在了解了我的症状后，很快就给出了初步的诊断，并告诉我需要做一系列的检查。

医生非常细心，他告诉我，尽管只看到一张侧面的X光片，但他需要一份正位X光片和术后的CT来全面评估我的情况。他还特别关心地询问我，是否需要拆线。

当我问及何时可以进行踝关节的功能锻炼时，医生耐心地解释说，一般来说，术后两周左右，伤口完全愈合就可以开始进行踝关节伸屈的功能锻炼，避免完全负重。他还提醒我，在非负重中环境下，可以进行踝关节伸屈的功能锻炼。

当我了解到医生的建议后，感到非常安心。他告诉我，几天前，另一位医生已经建议我先做踝关节的伸屈锻炼，因为骨质疏松，医生说即使不拆线也可以起到保护作用。

当我询问医生是否需要将脚踝弯曲到25度时，医生告诉我，这是必要的，并且家里人可以适当帮助推动。

医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。他告诉我，复位好的骨折，关节活动正常进行就可以了，早晨锻炼25-50次，晚上锻炼25-50次，每一次锻炼要活动到位，在关节活动的极限位置再坚持个3~5秒。

在整个过程中，医生始终保持着友善和耐心的态度，让我感到非常舒适。我非常感谢医生的专业建议和关怀。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。