您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。

患者您好 有照片吗

长痘多年，以前月经前冒痘，现在是无论有不有月经都长痘。有硬又有白点的痘。痘印也深。

偶尔会吃辣的，不会风吹日晒，情绪有不好的时候

下巴长痘的次数也多

毛孔粗大，内干外油

1，维生素b6，每天一次，每次10mg每天固定时间服用一次即可，没有严格时间要求；2，玫满，每天早餐晚餐后服用50mg，如果感觉到头晕的不良反应，就讲用药方法更改为每天晚上睡前服用100mg；3，阿达帕林凝胶在每晚洗脸、涂抹保湿产品后全脸薄涂，注意一定是薄薄地涂一层，涂抹完后记得洗手，如用完后刺激难忍，洗去即可，也可以刚开始每三晚使用一次，逐渐将频率增加为每晚一次，慢慢可以建立耐受。

在生活方式方面您需要注意：1，避免太阳暴晒，出门优先选择打伞戴墨镜等防晒方式。2，洗脸，不要过度使用洁面产品，如果皮肤比较油，每天晚上用洗面奶即可，不是特别油的话隔天晚上或隔两天晚上使用一次即可，其余时间用温水配合一次性洁面巾洗脸；3，饮食，戒断乳制品，包括牛奶脱脂牛奶、蛋糕、冰激凌等等（酸奶可以喝），少吃甜食，少吃油腻，在不油腻的情况下，辛辣食物可以适度进食。4，经常更换枕套等寝具；5，保持心情舒畅，口罩不要反复使用。

谢谢，原来要接戒牛奶，经常喝牛奶

这些有必要用吗

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

处方已送达药师审核

处方详情

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谢谢医生

客气了