那天，我正准备出门上班，突然脚底一阵剧痛，让我忍不住停下脚步。想起最近运动量有所增加，我猜测可能是运动过度导致的疼痛。于是，我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位康复医学科的医生。通过在线沟通，医生详细询问了我的症状，了解到我运动时脚底疼痛，休息时并无不适，而且早上起床下地时疼痛尤为明显。医生根据我的描述，初步判断我可能患有足底肌膜炎。

医生建议我可以进行一些家庭康复训练来缓解症状。他耐心地向我介绍了几个动作，并告诉我每个动作练习5-10分钟，每天2-3次即可。同时，他还提到，如果家庭康复训练效果不佳，可以考虑口服药物、理疗或注射治疗。

在医生的指导下，我开始进行康复训练。经过一段时间的努力，我的疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

通过这次经历，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的诊断和建议，还耐心解答了我的疑问，让我对疾病有了更深入的了解。我相信，在互联网医院的帮助下，我能够更好地管理我的健康。