那天，阳光明媚，我像往常一样在篮球场上挥洒汗水。然而，就在一次加速急停的过程中，我的脚踝意外挫伤。当时并没有明显的肿胀，只是跟腱和附近区域有些疼痛。一个月过去了，疼痛依旧存在，尤其是做跖屈和背屈动作时，跟腱的疼痛感愈发明显。尽管我还能正常走路和慢跑，但爆发力动作如快速起跳和加速跑却成了奢望。

在这样的情况下，我决定寻求线上问诊的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的医生。他详细询问了我的病情，并建议我进行局部拍照以便更直观地了解我的伤情。在沟通中，他表现出极大的耐心和细致，让我感到非常安心。

医生告诉我，我的伤势是踝关节韧带拉伤，并建议我休息三周。他还告诉我，需要做哪些理疗，以及如何正确使用药物。在医生的指导下，我开始按照他的建议进行局部热敷、涂抹消炎止疼药物，并逐渐进行康复训练。

随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻，脚踝的恢复情况也逐渐好转。在这个过程中，我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情，还耐心解答我的疑问，让我对整个治疗过程充满信心。

如今，我的脚踝已经基本恢复，可以重新投入到篮球运动中。这段经历让我更加珍视健康，也让我对互联网医院和线上问诊有了更深入的了解。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将为我们带来更多便利和福祉。