那是一个普通的周末，我像往常一样在家中享受着闲暇时光。突然，我感到一阵突如其来的疼痛，仿佛被针扎了一般，让我忍不住皱起了眉头。我意识到这可能是肾结石的症状，于是立即决定上网寻求帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位泌尿科的医生，向他咨询了我的情况。医生详细询问了我的症状和以往病史，然后耐心地为我解释了肾结石的形成原因和治疗方法。

医生告诉我，我的肾结石并不严重，只有8毫米乘4毫米大小，目前没有积水，也没有明显疼痛症状。他建议我可以先观察，定期复查彩超即可。同时，医生还提醒我，如果出现肾积水或疼痛症状，就需要及时处理。

在咨询过程中，医生还为我提供了很多有益的生活建议。他告诉我，肾结石患者需要注意饮食，避免摄入过多的高草酸食物，比如菠菜、巧克力等。此外，医生还建议我多喝水，保持尿液通畅。

当我询问是否有更便捷的治疗方法时，医生告诉我，如果想彻底治好，可以考虑做软镜手术。但考虑到手术风险和恢复时间，他建议我根据自身情况慎重考虑。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的素养和耐心。他不仅为我解答了心中的疑惑，还给予了我很多实用的建议。我对他表示了感谢，并决定按照他的建议进行观察和复查。

如今，我已经按照医生的建议进行了两次彩超复查，幸运的是，我的肾结石并没有恶化。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病痛，恢复健康。