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那是去年的一个阳光明媚的下午,我像往常一样结束了一天的工作,突然脚下一阵剧痛,我意识到自己崴了脚。当时我并没有太在意,以为休息一下就会好。然而,几天过去了,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。于是,我决定寻求专业的帮助。
通过朋友的推荐,我选择了互联网医院进行问诊。医生***非常耐心,他详细询问了我的症状和病史,并给我提供了一些初步的建议。他说,根据我的描述,可能是距腓前韧带损伤。虽然当时我并不能完全理解这些医学术语,但医生***的语气让我感到安心。
医生***告诉我,虽然B超没有明确写明是韧带完全断裂,但大多数情况下,即使距腓前韧带完全断裂,首选的治疗方式也是带护具保守治疗。他解释说,即使韧带缩回去了,大多数情况下也可以长好。我听了他的解释,心中稍感安慰。
医生***还为我的康复制定了一个详细的计划。他建议我佩戴支具到7月底,在这期间减少活动。随后,我去当地医院康复科进行了康复训练。在受伤六周以后,我可以逐步恢复日常生活,受伤3个月左右可以开始体育运动。
在康复的过程中,我遇到了一些困难。有时候,支具佩戴到踝关节处会有压力,甚至会有不适感。医生***告诉我,这是正常的,我可以垫一些软的东西来缓解。此外,我的脚似乎肿得有些严重,医生***建议我每天晚上进行热敷。
经过几个月的努力,我的脚伤终于痊愈了。虽然康复的过程并不容易,但我深深感激医生***的专业和耐心。他的建议和鼓励让我重新找回了生活的信心。
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