那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样来到京东互联网医院,准备和医生进行线上咨询。自从胃食管反流病困扰了我大半年,我已经习惯了这种远程诊疗的方式。
医生***亲切地询问了我的病史,详细了解了我的症状。她耐心地倾听我的述说,没有一丝不耐烦。我告诉她,近三个月或半年体重没有变化,但烧心严重,尤其是在后半夜到早上,饿了的时候,烧的前胸后背都痛,24小时都在烧。
医生根据我的症状,为我提供了一些建议。她告诉我,饮食要讲究不宜过饱,少食多餐,睡前2小时不宜进食,避免餐后立即卧床。她还提醒我,要避免食用容易导致反流的食物,比如高油脂食物、甜点、巧克力、咖啡等。
医生还告诉我一些生活习惯,比如穿衣要讲究避免穿紧身衣裤,腰带别系太紧,因为这样会使腹内压力增加,容易诱发或加重反流。她还建议我,单纯把枕头垫高是不能有效缓解反流的,正确的做法是使床头整体抬高10~15cm,使上半身抬起,保持仰卧时食管倾斜,这是物理抗反流。
医生还询问了我是否做过胃镜,我告诉她已经做过,但效果并不明显。她说,因为反流引起的疼痛,这种急性期还是需要及时就诊药物治疗。我告诉她,我在吃扶诺生片,已经吃了一个多月了。
医生根据我的情况,为我制定了一个详细的食谱。她告诉我,发作期以半流饮食为主,先吃着好消化的,等到症状逐渐好了慢慢吃普通饭。她还告诉我,不要吃油腻的食物。
我很感激医生的热情和耐心,她不仅为我提供了专业的医疗建议,还为我制定了一个详细的食谱。我相信,在医生的帮助下,我的病情一定会得到缓解。