那天，我正准备享受一个轻松的周末，却因为一个小失误，陷入了深深的担忧之中。7月1日，一个普通的夜晚，我无套进入10多秒，意识到情况不对后，赶紧结束了。从那时起，我每天都生活在恐惧和焦虑之中，担心自己可能感染了某种疾病。

我尝试通过各种方式来减轻自己的心理压力，14天、15天、20天、21天，我每天都用雅培四代抗原抗体联合测试，结果都是阴性。然而，当23天和27天的时候，我依然没有放松警惕。于是，我决定去同仁医院，用hiv抗原抗体联合放光法进行测试。当我看到结果再次显示阴性时，我心中的石头终于落地了。

但是，接下来的日子里，我依然感到身体不适。嗓子疼、盗汗，我害怕自己可能得了其他的疾病。在我最无助的时候，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，联系了一位性病科的专家。

那位专家医生非常耐心地听我讲述了自己的情况，没有急于下结论，而是详细询问了我的症状，并建议我进行一些检查。他告诉我，根据目前的情况，可以排除一些严重的疾病，但仍然需要进一步的检查。听到这里，我的心情稍微放松了一些。

然而，医生并没有让我掉以轻心。他告诉我，即使目前的结果是阴性，也不能完全排除感染的可能，还需要继续观察。他鼓励我要保持乐观的心态，同时注意饮食和休息。他的话语让我感到温暖，也让我对自己的病情有了更清晰的认识。

从那以后，我开始认真对待自己的身体，遵循医生的建议，按时进行复查。虽然这个过程很艰难，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。