当前位置:首页>
那是一个普通的周末,我像往常一样开始了我的日常锻炼——暴走8公里。那天,我的体重是197斤,每天步数稳定在1.5万步以上,爬楼梯更是家常便饭。然而,就在我最后一次抬重物时,我突然感觉左膝一阵撕裂般的疼痛。自此以后,我的左膝盖开始酸胀不适,尤其是走路多了,不适感会加重,甚至偶尔会有轻微的疼痛。
我曾在不同的时间做了三次核磁共振,但结果都显示没事。然而,这半年来,我的左膝盖一直不适,尤其是膝盖内侧上部肌肉疼痛。尿酸检测显示为480,我也吃了一段时间降尿酸的药,但只要一喝啤酒,酸胀感就会加重。幸运的是,我的膝盖没有红肿,按压每个部位也没有疼痛感,髌骨按下和滑动也没有任何疼痛。
在北京,一位医生看过我的片子后,告诉我前交叉韧带损伤和髌骨软化症。我感到非常沮丧,但同时也对医生的专业水平感到敬佩。他详细地为我解释了病因,并给出了治疗建议。我深知,这次的康复之路不会一帆风顺,但我愿意积极配合医生的治疗。
在医生的指导下,我开始遵循一系列的修养措施:暂停运动、弯腿休息、避免下蹲、加热保暖。虽然这些措施听起来简单,但执行起来并不容易。我需要克服身体的疼痛,坚持每天按照医嘱进行修养。
在这段时间里,我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗方案,还鼓励我保持积极的心态,相信自己能够战胜病痛。正是他的鼓励和支持,让我在康复的道路上充满信心。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅