那天，我感到后脑勺周围的疼痛已经持续了半年多，虽然中间有段时间症状减轻，但最近又加重了。我开始怀疑这可能是颈椎的问题，于是决定寻求医生的帮助。

通过互联网医院，我预约了一位经验丰富的康复医学科医生。医生耐心地询问了我的症状，并告诉我可以通过上传二维码查看片子。虽然片子无法直接在互联网医院系统上查看，但医生还是根据描述给我做了初步的诊断。

医生告诉我，我的症状可能是由于项韧带钙化引起的，这是韧带退变的症状，与长期的不良姿势有关。虽然我的生理曲度还好，骨质增生也不严重，但为了预防进一步的损伤，我需要改变不良的姿势，减少低头玩手机的时间，并适当地进行颈椎锻炼。

医生的建议让我感到放心，因为我之前也曾尝试过理疗和针灸，但效果并不理想。这次，我决定听从医生的建议，改变自己的生活习惯，并坚持必要的功能锻炼。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。我减少了低头玩手机的时间，每天坚持进行颈椎锻炼。渐渐地，我感到后脑勺周围的疼痛有所减轻，生活质量也得到了改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。不仅节省了时间，还能得到专业医生的诊断和建议。我相信，在互联网医院的帮助下，我会越来越健康。