中午好，医生。

我最近晚上总是睡不着，一到晚上就特别精神，白天没有精神。

医生问我会不会烦躁，我说没有，但是主要的问题是睡不着。

医生又问有没有其他的症状，我说主要是失眠引起的血压高。

医生询问了我的饮食和大小便情况，我也如实相告。

医生还让我上传舌苔照片，以便更准确地判断我的病情。

我按照医生的建议做了，并详细描述了我的症状。

医生在了解了我的情况后，给我开了一些中药，并告诉我需要多开几副。

医生还提醒我，晚上睡前不要玩手机，减少对睡眠的过度关注，放松下来容易入睡。

我非常感谢医生的专业和耐心，我觉得自己找到了解决问题的方法。