那天，我拖着疲惫的身体跑完步，正准备放松一下，却发现左脚一阵刺痛，让我几乎无法站立。我立刻想到了可能是因为运动过度导致的，但疼痛感如此强烈，还是让我有些担忧。于是，我决定通过网络寻求帮助。

我选择了某互联网医院，通过在线咨询功能，很快联系到了一位骨科医生。医生在了解了我的症状后，告诉我粉碎疼痛感和刺痛感有很大的区别。粉碎疼痛感通常是由炎症反应引起的，而我现在的症状确实符合这一点。

医生建议我多休息，并且让我将腿垫高，以减轻疼痛。虽然只是简单的建议，但让我感到温暖和安心。在医生的指导下，我开始注意休息，并且尝试垫高腿，疼痛感确实有所减轻。

在与医生的沟通中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我感受到了人文关怀。这让我更加相信，互联网医疗的兴起，为患者带来了极大的便利。

现在，我已经能够正常行走，虽然还需要一段时间才能完全康复，但我对未来的治疗充满了信心。我要感谢那位不知名的医生，是他让我感受到了医者的温暖和关怀。