那天，我如往常一样打开了我的手机，屏幕上显示着京东互联网医院的消息提醒。我点开一看，是那位我非常信任的***医生发来的消息，询问我最近的脸部情况。

我立刻回复了医生，告诉她我的脸上痘痘和痘印已经持续了两周，让我非常苦恼。医生很快回复了，她让我描述一下痘痘的情况，并询问我有没有抹什么药。

我回复了医生，告诉她我现在的情况。医生说我的情况不算严重，抹药完全可以缓解。她推荐我使用喜辽妥乳膏和阿达帕林凝胶，分别于白天和晚上涂抹，这样可以帮助减少留下痘印和痘坑。

我非常感激医生的耐心和细致，她不仅给了我用药的建议，还提醒我要注意饮食和生活习惯，比如避免辛辣刺激性食物、甜食、酒、油腻性食物，多喝水，少熬夜。她说预防比治疗更重要。

我询问医生有没有其他外部的方法，她告诉我，过去我们把女性出的痘痘又称月经疹，所以月经前一直到月经完这段时间最关键。她问我痘痘是否是在月经期间长的，我说是的。医生说那是必须的，除了饮食和生活习惯的调整，这个时期的护理也非常重要。

医生问我是否需要开药，我表示不需要。她安慰我说，只要按照她说的去做，我的情况一定会好起来的。就这样，我在京东互联网医院得到了满意的答复，也感受到了医生的温暖和专业。