那天，我在线上遇到了一位医生，他让我感受到了医者的温暖和专业知识。当时，我因为最近量血压153/93而感到焦虑，于是决定咨询医生。

医生耐心地询问了我的血压历史、睡眠状况和饮食习惯。我告诉他，以前血压偏高，最近最高血压就是153/93。医生又问了我一些相关症状，比如头晕、头疼等，我回答道后颈上面有时会痛。医生听了我的描述后，问我是否想先尝试中成药来控制血压。我表示同意。

医生询问了我的睡眠状况和性格特点，我告诉他有时会失眠，以前急躁，现在慢慢来。他还提到了记性越来越差的问题。医生综合考虑后，建议我吃天麻钩藤颗粒，并告诉我如何调整生活习惯，比如避免熬夜、低盐低脂饮食、适当锻炼等。

由于我需要上夜班，医生提醒我要尽量避开烟酒咖啡，并补充足够睡眠。我表示不抽烟喝酒。在医生的指导下，我了解了处方详情，并在他的建议下预约了药品。

在用药期间，我感到身体有所改善。医生告诉我，这个药可以吃半个月观察血压，目前我是高血压临界状态，血压有望逆转。我按照医生的建议调整了日常生活，少吃盐，保证充足睡眠，适当锻炼。

医生的品质让我深受感动。他不仅专业，还非常关心患者。我对他充满信任，也感谢他为我提供了宝贵的建议。