那天，我焦虑得几乎无法入睡，心情像过山车一样起伏不定。于是，我决定尝试在线问诊，希望能在网上找到一些帮助。通过朋友介绍，我选择了京东互联网医院，开始了我的在线医疗之旅。

我添加了一位来自中医心身医学科的医生，他耐心地听我倾诉，询问了我的病情和生活状况。我告诉他，我已经吃坦度螺酮好一段时间了，但焦虑症状还是反复发作。

医生很认真地分析了我的情况，告诉我按时吃药很重要，并询问了我之前的用药情况。我回忆起之前医生的处方，他让我一次一个，一天两次，但我觉得效果不明显。医生告诉我，药物剂量比较低，可能没有达到理想的效果。

医生建议我调整用药剂量，一次两个，一天三次，并告诉我至少需要1-2个月才能见效。我虽然有些担心，但决定尝试。接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整用药，并记录了病情的变化。

在医生的帮助下，我渐渐感受到了好转。焦虑症状减少了，生活也变得更有规律。我开始对在线问诊有了新的认识，觉得这是一个方便、快捷、有效的医疗服务方式。

这段经历让我深刻体会到，医生的耐心和专业素养对患者的康复至关重要。虽然是在线上，但医生的热情和关怀让我感受到了家的温暖。