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那天,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院,心情沉重。作为一名来自江苏常州市的普通职员,我一直在与肥胖这个顽疾作斗争。身高183cm,体重却高达96kg,我的健康已经亮起了红灯。
在等待的过程中,我紧张地环顾四周,心里默默祈祷着,希望能有一位经验丰富的医生来帮我。终于,一位温柔的声音传来:“您好,我是营养科顾医生,我正在看您的问题,请稍等一下。”我的心瞬间放松了许多。
医生询问了我的身高体重,得知我需要减到80kg。他接着询问了我的减肥经历,得知我之前没有成功过。医生耐心地询问了我的饮食习惯,了解到我饮食不规律,运动也不规律,这让我感到有些愧疚。
顾医生为我制定了详细的减肥方案,他告诉我需要严格执行。我告诉他,我曾经考虑过使用左旋肉碱,但医生告诉我我不适合。他解释说左旋肉碱会增快心率,而我的心率已经偏高。他还建议我尝试使用一些减肥产品,但我担心会有副作用。
顾医生了解了我的顾虑后,为我推荐了一款肝肾无损伤的减肥产品,并告诉我这款产品有导泻作用,但不会引起腹泻。他还为我制定了一份详细的饮食和运动方案,包括每天的食物配比和运动计划。
在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。虽然过程艰辛,但我始终坚信,只要坚持下去,我一定能成功。在顾医生的鼓励和支持下,我渐渐找到了减肥的信心和动力。
现在,我已经成功减掉了20斤,身体状态也有了明显的改善。我要感谢京东互联网医院的顾医生,是他给了我重生的机会。我相信,在未来的日子里,我会继续保持健康的生活习惯,让自己变得更加健康、更加美丽。
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