那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的山东滨州市居民，因为备孕的焦虑，坐在了电脑前，向一位来自营养科的主治医师寻求帮助。

我详细地描述了我的情况，1月前做的孕前检查显示我缺乏维生素D，而医生告诉我，我过重的体重可能会引起并发症。我感到十分焦虑，因为我知道，这不仅关系到我的健康，还关系到未来的宝宝。

那位医生，我从未见过面，却让我感到无比的安心。他耐心地听我讲述，不时地点头，然后给出了他的建议。他说，营养科主要是指导饮食及运动的，而中医和西医都是可行的方案。他问我是否方便接语音，我毫不犹豫地答应了。

电话那头，医生的语气平和，他告诉我，肥胖确实需要减肥调理，但他强调，这需要根据个人的具体情况来制定计划。他还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请务必前往医院就诊。

那段时间，我严格按照医生的建议进行饮食和运动，虽然过程很艰难，但我始终没有放弃。渐渐地，我发现自己的体重开始下降，维生素D的补充也让我感到精力充沛。

终于，在经过一段时间的努力后，我成功减掉了多余的脂肪，身体各项指标也趋于正常。当我再次联系那位医生时，他为我感到高兴，并鼓励我继续努力。

这段经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我得以随时随地咨询医生，获得专业的建议。更重要的是，我找到了一个值得信赖的医生，他在我迷茫的时候，为我指明了方向。