那是一个晴朗的周末，我像往常一样在京东互联网医院APP上预约了一位中医男科的专家。自从婚后准备要孩子，我们经历了多次检查，结果显示精子质量不高，各项指标都不达标，这让我们十分焦虑。在APP上，我详细描述了我的症状，包括精子活力不够、精子形态和碎片率不达标等问题。

专家***非常耐心地听我倾诉，并给出了详细的诊断。他告诉我，这种情况可能与我的身体体质有关，建议我休息好，避免熬夜，保持良好的心态，同时远离有害环境，戒烟戒酒。他还建议我进行中医调理，以提高精子质量。

在专家的指导下，我开始服用中药配合左卡尼丁口服液和维参锌胶囊。经过三个月的治疗，我的精子质量有了明显改善。期间，我还按照专家的建议调整了饮食，增加了一些有益的食物，如黑芝麻、核桃、山药等。

在治疗期间，我妻子也做了人工授精，但不幸的是，50天左右B超发现胎停育。专家得知这一消息后，非常关心，建议妻子也进行中医调理，以备再次怀孕。在专家的建议下，妻子去妇科找中医大夫进行了调理，并在官网上查看了大夫的简介，选择了擅长治疗不孕不育的大夫。

如今，我的精子质量已经恢复正常，妻子的身体也得到了调理。我们对此感到非常满意，感谢京东互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务。