那天晚上，夜幕低垂，我拖着疲惫的身体，打开了我的手机，轻轻地点击了那个熟悉的图标——互联网医院。屏幕上，一位医生的形象映入眼帘，他温和的笑容让我感到一丝安慰。

“您好，您目前的症状持续多久了，是第一次出现吗？”医生的声音如同春风拂面，让我感到放松。

“已经持续了两三年时间了。”我如实回答。

“没有过敏药物和食物。”我继续补充。

“有慢性前连腺炎，和慢性咽炎。”我提到了自己的慢性病史。

医生又问：“平时有熬夜的习惯吗？大概几点开始入睡？大概每天能睡几个小时？这期间用过什么治疗？”

“有熬夜，每天12点到12半入睡，每天有7到8个小时睡眠时间，目前没有治疗。”我回答。

“但是有些时候，入睡很难，躺在床上一个小时也不能深度睡眠，有些时候是可以直接睡着的。”我补充道。

医生建议：“我们睡眠有两个深睡眠期你错过了1个，所以可能影响到了睡眠质量，尽量能保证10点上床准备入睡。”

“白天不要喝咖啡茶，起码中午以后就不要再喝，通过改善睡眠行为先调整一下，如果改善不明显可以用一些改善睡眠的药物。”医生给出了具体的建议。

看舌，脾虚比较明显，有湿热。医生为我开具了香砂六君子方，并告诉我这是健脾清热利湿，宁心安神的中药。

医生告诉我，他的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那一刻，我感到无比的温暖和感激。这位医生不仅为我提供了专业的建议，更让我感受到了医者的仁心和关爱。