那天，我，一个生活在哈尔滨的普通上班族，突然遭遇了排便困扰。便秘成了我生活的一部分，那种痛苦，只有亲身经历的人才能体会。我尝试了各种方法，但效果都不理想。一天，我在朋友的推荐下，决定尝试线上问诊，找到了一位来自消化内科的医生。

医生在了解了我的情况后，给出了专业的建议：调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，加强运动。此外，他还推荐我服用乳果糖和莫沙必利来帮助改善排便。

我按照医生的建议，调整了饮食，增加了运动，同时服用了药物。开始时，排便确实有所改善，但我还是有些担心药物的副作用。医生告诉我，乳果糖的副作用很小，排便改善后可以慢慢停药。这让我放心了许多。

在医生的指导下，我不仅改善了便秘问题，还学会了如何正确对待身体的变化。医生的专业知识、耐心和关爱，让我感受到了医患之间的真诚与信任。

如今，我已经摆脱了便秘的困扰，生活也变得更加美好。我要感谢那位来自消化内科的医生，是他让我重新找回了健康和快乐。