那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样打开了我的手机，准备咨询一位医生关于备孕的问题。我已经34岁了，去年8月经历了宫外孕手术，今年1月再次怀孕却不幸胎停，2月底不得不进行了流产。在这次的经历中，我了解到了利巴韦林这种药物，它在治疗新冠时被广泛使用，但同时也给我带来了很多困扰。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位经验丰富的医生进行了沟通。医生***耐心地听我讲述了自己的病情，并详细询问了我的生活习惯、饮食以及用药情况。在仔细阅读了我的病史资料后，医生给出了专业的建议。

医生告诉我，利巴韦林对胎儿有明显的伤害，为了减少影响的可能性，我需要在停止使用抗病毒药物后，等待10个月左右再考虑备孕。此外，医生还建议我定期复查性激素水平，检查子宫的情况，并在必要时检查老公的精液常规，以提高受精卵的质量。

医生还提醒我，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、过于冰冷或过于滚烫的食物，可以适当吃一些容易消化吸收的营养均衡的食物。此外，医生还建议我每天至少进行三次以上的运动，每次运动时间达到45分钟以上，做一些瑜伽、太极拳、慢跑、游泳、爬山或骑自行车等。

通过与医生的沟通，我感到非常安心，医生的专业知识和耐心让我对备孕充满信心。我相信，在医生的帮助下，我一定能够迎来健康宝宝的到来。