那天，我坐在电脑前，手指在键盘上敲击，心中满是焦虑。自从体检发现尿微量白蛋白350和尿常规1+后，我就一直笼罩在不安的情绪中。我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院，找到了一位肾脏科的专家。

专家***的态度非常和蔼，他耐心地询问了我的病情，详细地解释了我的检查结果。他说，我的情况属于轻微的肾损伤，只要控制好血压和尿酸，完全有可能逆转。

听到这个消息，我心中的大石终于落下了。专家还告诉我，要控制饮食，低盐低脂，低尿酸，适当运动，保持良好的作息。他甚至建议我服用一些辅助药物，如黄葵胶囊，以降低尿蛋白。

我开始按照专家的建议调整生活方式，饮食上严格把控，运动上也不懈怠。经过一段时间的努力，我发现我的血压和尿酸都有了明显改善，尿微量白蛋白也下降了。

如今，我已经习惯了这种健康的生活方式。每次复诊，专家都会鼓励我，告诉我病情正在好转。他专业的知识、耐心的态度让我深感敬佩。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。