那天，我拖着疲惫的身体走进了康复科，心里充满了对未来的担忧。我是***，一个年轻的上班族，因为腰痛已经困扰了我一年多了。我坐在医生面前，他的眼神里充满了关怀。

医生耐心地询问了我的病情，询问了我平时的生活习惯。原来，长时间的久坐和缺乏运动是导致我腰痛的原因。医生告诉我，我被诊断为腰肌劳损。

医生建议我去当地的公立医院康复科或者针灸推拿科进行治疗。我开始尝试针灸，但两个针灸师的手法却大不相同。一个针灸师只扎了上面，而另一个针灸师则给我扎了委中的位置，上半身扎的不是很多。两种方法效果都挺好的，让我陷入了选择的困境。

医生告诉我，效果都挺好那就无需烦恼，因为两种方法对我都有疗效。他还提醒我，治疗是一方面，保养也很重要，不注意保养症状容易反复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给予了我治疗建议，还提醒我要注意保养，让我对康复之路充满了信心。