那天晚上，我躺在床上，望着天花板，心中满是焦虑。最近熬夜加班，皮肤状况越来越差，痘痘频发，真是让人烦恼。于是，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些专业建议。

我选择了京东互联网医院，上传了一张舌苔照片。不一会儿，一位中医皮肤科的医生回复了我。他首先从生活习惯上给出了建议，让我保证良好的睡眠质量，保持良好情绪，清淡饮食，并保持大便通畅。

医生还提到了一个新观点，认为喝牛奶和脱脂奶也会长痘。我有些惊讶，但仔细想想，也觉得有道理。于是，我决定尝试调整生活习惯。

过了几天，医生又提醒我尽量调整熬夜的习惯。我点了点头，表示明白。然后，医生给我开了一些外用药，如夫西地酸软膏和复方多粘菌素B软膏，并建议我可以同步中药调理。

当我看到中药处方时，有些犹豫，不知道该如何煎药。医生告诉我，不用煎，和板蓝根颗粒类似，开水冲服即可。这让我感到很方便。

整个过程中，医生的态度都十分友好，耐心解答我的疑问。我觉得，这位医生不仅专业，还非常关心患者。虽然只是线上交流，但我觉得他就像一位朋友，给我带来了温暖和力量。

如今，我的皮肤状况已经有所改善，痘痘明显减少了。这一切都要感谢京东互联网医院的医生，是他给了我信心和希望。