那天，阳光明媚，我像往常一样，踏进了京东互联网医院的大门。我的心情有些沉重，因为这段时间，我的工作压力让我倍感疲惫，甚至有些抑郁。

医生是一位看起来温和的中年人，他耐心地听我讲述了自己的困扰。我告诉他，我每天都很恐惧上班，恐惧与同事交流，连吃饭都变得困难。他说，这可能是工作压力过大导致的情绪问题，建议我多与前辈们学习，把困难当作挑战，也许能找到解决问题的方法。

他问我是否愿意接受这个挑战，我犹豫了一下，最终还是点了点头。我知道，我不能一直这样下去，我需要改变。

接下来的日子里，我开始尝试医生的建议，与前辈们多交流，学习他们的工作经验。虽然过程中遇到了很多困难，但我都没有放弃。渐渐地，我开始适应了工作环境，与同事们的交流也变得顺畅起来。

在这个过程中，医生一直给予我鼓励和支持。他告诉我，无论遇到什么困难，都要保持乐观的心态，相信自己一定能够克服。他的话语让我感受到了温暖，也让我更加坚定了克服困难的决心。

如今，我已经走出了那段艰难的时光，重新找回了生活的乐趣。我想，这一切都要感谢京东互联网医院的那位医生，是他让我明白了，面对困难，我们不能退缩，要勇敢地去面对。