那天，阳光明媚，我像往常一样走在回家的路上。突然，我接到了一个陌生号码的电话，对方自称是京东互联网医院的精神科医生。

我感到有些意外，因为之前一直是在线咨询，这次却是第一次电话沟通。医生的声音温和而专业，他询问了我的症状，我详细地描述了我的困扰：总是怀疑自己碰到了脏东西，尽管没有确凿的证据。

医生耐心地听我倾诉，他告诉我，我的症状属于强迫症状，并解释了这种症状的可能原因。他告诉我，治疗这种症状需要专业的心理治疗和药物治疗，并且建议我尽快去医院进行面诊。

由于我在苏州，医生建议我前往当地的精神专科医院就诊。虽然我有些担忧，但医生的话让我感到一丝希望。他说，一旦确诊，后续的配药和治疗可以线上进行，这样既方便又节省时间。

然而，我对用药有所顾虑，担心别人会因此对我产生误解。医生理解我的担忧，并告诉我，心理治疗也是一个不错的选择，虽然需要更长时间和更高的费用，但效果显著。

在医生的鼓励下，我决定尝试心理治疗。虽然过程并不轻松，但医生的专业和耐心让我逐渐走出了阴影。现在，我已经能够更好地控制自己的情绪，重新投入到生活中。

感谢那位来自京东互联网医院的精神科医生，是他让我重新找回了生活的勇气和希望。