那是一个宁静的夜晚，我，一位普通的中年人，正忍受着失眠的折磨。晚上的时间仿佛变得异常漫长，我躺在床上，翻来覆去，却始终无法入睡。白天的工作压力和生活的琐碎让我难以放松，这让我开始怀疑自己的精神状态。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。那天，我打开了一个名为***的互联网医院平台，在上面找到了一位精神心理科的主治医生。医生的热情和专业让我感到一丝安慰，他耐心地询问了我的病情，从睡眠问题到日常情绪，他都非常关心。

医生告诉我，我的症状可能是由于焦虑和压力导致的失眠。他建议我可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等，并告诉我，如果需要，他可以给我开一些帮助睡眠的药物。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅关注我的病情，还关心我的情绪和生活。他告诉我，失眠并不是什么大问题，只要调整好心态，改善生活习惯，睡眠问题自然会得到缓解。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的睡眠情况确实有了明显的改善。我开始尝试医生推荐的放松技巧，每天晚上都会进行深呼吸和冥想。渐渐地，我发现自己不再那么容易焦虑，睡眠质量也得到了提升。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在繁忙的生活中，能够随时找到专业的医生，得到及时的帮助，真的是一件令人欣慰的事情。