山东济南神经内科患者线上问诊记

那天，我疲惫不堪地拨通了主任的医生助手的电话，因为主任可能正在忙，我只好留言等待回复。

电话那头传来温柔的声音，告诉我主任可能在忙，但会尽快回复。我耐心地等待着，直到中午休息时间，医生助手终于回复了我。

医生助手询问了我的症状和持续时间，还提醒我要注意情绪变化。她告诉我主任周二全天门诊，下午17点后预计会陆续回复。

我向医生助手表达了我的担忧，担心会影响工作。她安慰我，可以先去工作，将所有问题留言，主任看后也会给我留言回复。

医生助手还告诉我，她可以在我中午休息时间回复我。我感到非常感激，觉得这个医生助手非常细心和负责。

在等待回复的日子里，我开始反思自己的睡眠问题。我意识到，我之前对睡眠问题的态度不够重视，总是觉得吃点安神补脑液就能解决问题。但是这次，右佐匹克隆的副作用让我意识到，睡眠问题可能比我想象的要严重。

终于，医生助手回复了。她告诉我，我可以先继续吃几天右佐匹克隆，等阿戈美拉汀起效后再停。她还告诉我，阿戈美拉汀需要7-10天起效，有可能还得加到两片。

我感到非常困惑，于是再次向医生助手咨询。我担心这些药物对我的备孕有影响。医生助手告诉我，这些药物的副作用并不大，但为了安全起见，我还是应该咨询一下主任。

我又向医生助手询问了停药的问题，她告诉我，停药时需要提前吃点谷维素加维生素B1辅助，这两样药能有助于睡眠或者停药。

医生助手还告诉我，心理行为干预对睡眠障碍也有很大的帮助。她建议我进行冥想放松、腹式呼吸放松等，调整不利于睡眠的个性，建立科学的睡眠卫生习惯。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和负责。虽然只是通过电话和留言进行沟通，但我感受到了医生对我的关心和帮助。我相信，在医生的帮助下，我的睡眠问题一定能够得到解决。