黑龙江双鸭山市营养科医生指导：线上问诊助力健康生活

那天，我坐在电脑前，心中带着一丝不安，轻轻敲下了医生的在线咨询窗口。屏幕对面，是那位经验丰富的医生，他温和地问候我，让我感到一丝安慰。

医生询问了我的身高体重，我如实回答后，他开始详细询问我的健康状况。我告诉他我曾查过甲功，一切正常。医生便开始为我计算体重指数，告诉我我可能属于偏瘦。

我接着描述了我的饮食情况，虽然胃口不错，但总是不胖，感觉不吸收。医生建议我检查血糖、血分析、肝肾功能及微量元素等相关检查，以排除器质性疾病。

我告诉医生我每年都进行体检，没有问题。医生又询问了我是否工作压力大，我承认我正在读博士，压力确实很大。医生告诉我，只要体检没问题就好，我年轻，估计也没啥不良习惯，三餐规律吃，但都是固定的能量。

我决定尝试医生的建议，规律饮食按照膳食宝塔来调整一下。医生为我制定了详细的饮食计划，建议我每日摄入能量可达到2300千卡左右，包括各种主食、新鲜蔬菜、水果、蛋白质等。

这次线上问诊让我感到非常满意，医生的专业知识和耐心让我对健康有了更深的认识。我相信，在医生的指导下，我的健康状况会越来越好。