那天，我感到前额闷闷的，头晕得像有什么东西压着，感觉就像是眼前有一层薄薄的雾。我决定不再拖延，通过互联网医院寻求帮助。

在医生温柔而耐心的询问下，我详细描述了我的症状。医生没有立刻给出答案，而是说他会先仔细阅读我的影像报告。我提供了链接和提取码，不久后，医生回复了。

医生告诉我，我的颈椎病并不严重，不需要手术或特殊用药。他建议我保持正确的坐姿，避免长时间低头工作，适当活动颈部，并且不要有太大的心理压力。他还提到了一些生活习惯的调整，比如不熬夜，戒烟酒，避免浓茶、咖啡等。

在医生的指导下，我了解到了关于颈椎病的更多知识，包括肌肉劳损、骨质增生和颈椎间盘突出的相关信息。医生详细解释了治疗方法，包括调整姿势、肌肉锻炼、理疗等。我还了解到，按摩虽然能放松肌肉，但需要注意避免对颈椎的刺激。

整个过程中，医生始终保持着专业和耐心，让我感到非常安心。虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的热情和专业。这次经历让我对互联网医院有了新的认识，也让我对自己的健康有了更深的理解。