那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，带着一丝焦虑，打开了京东互联网医院。屏幕上，那位温柔的专业医生***医生映入眼帘。我简要地描述了自己的困扰：脸上和后背反复长粉刺和痘痘，已经几年了，让我苦不堪言。

医生***医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食偏好，然后给出了专业的建议。她告诉我，治疗痘痘需要从预防开始，忌辛辣、甜食、酒、油腻性食物，不熬夜，多喝水。我认真地记下了这些细节。

针对我的痘痘问题，医生***医生为我制定了治疗方案。首先，我要做好预防，避免痘痘再次发作。其次，我需要按照医嘱用药，夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶交替使用，以减轻红肿和痘印。医生***医生还提醒我，治疗是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

在与医生***医生的交流中，我感受到了她的专业和关怀。她不仅为我提供了治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对痘痘的治疗有了更加清晰的认识。

在医生的指导下，我开始调整生活习惯，严格按照医嘱用药。经过一段时间的治疗，我的痘痘情况得到了明显改善。我相信，在医生***医生的持续关注和我的努力下，我的皮肤状况一定会越来越好。