天津红桥区精神科线上问诊:一位患者的心路历程

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那天,我如往常一样,在手机上预约了精神科医生***的线上问诊。屏幕那头,是我在天津红桥区的家,而***医生则坐在他的工作室里。我讲述了最近的生活状态,提到了自己偶尔会有一些极端的想法。

***医生耐心地听我讲述,不时地点头,然后让我填写了一些量表。量表上的问题让我开始反思自己的情绪和行为。

当结果出来后,我惊讶地发现自己被诊断为轻度抑郁和轻度焦虑。***医生告诉我,这是一种常见的情况,很多人都会有类似的经历。他建议我可以尝试一些非药物治疗方法,比如调整作息规律、增加户外运动、多与家人朋友沟通倾诉等。

在接下来的几周里,我按照***医生的建议去做。我开始注意自己的情绪变化,学会了如何在情绪失控时冷静下来。我发现,这些方法真的有效,我的情绪逐渐稳定下来,生活也变得更加美好。

现在,我已经能够更好地应对生活中的压力,不再轻易被情绪所左右。我要感谢***医生,是他让我学会了如何关爱自己,也让我重新找回了生活的信心。

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窦建军可处方
秦皇岛市精神卫生中心精神科
擅长:精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
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巴闯可处方
清河县中心医院精神科
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陈怡环三甲可处方
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疾病科普
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多发生于12岁以下的儿童情绪低落、食欲下降、睡眠安、拒绝上学等通过心理和药物治疗后,预后良好简介儿童抑郁症是以抑郁情绪为主要表现的儿童心境障碍。多发生于12岁以下的儿童。儿童抑郁症主要表现为情绪低落、自我评价低、食欲下降、体重减轻、睡眠安、学习成绩下降、拒绝上学等。通过心理治疗和药物治疗,来缓解抑郁症状,达到治愈。若及时治疗,有可能导致严重的后果,危害患者的健康,影响正常生活。症状表现:儿童抑郁症主要表现为情绪低落、自我评价低、食欲下降、体重减轻、睡眠安、学习成绩下降、拒绝上学等。诊断依据:根据主要临床特征情绪低落、自我评价低、食欲下降、体重减轻、睡眠安、学习成绩下降、拒绝上学等,结合心理评定量表可诊断。儿童抑郁症有哪些类型?是否具有传染性?是否常见?本病多见,多发生于12岁以下的儿童。是否可以治愈?本病可以治愈,通过心理和药物治疗,可减轻临床症状,提高患者生活质量。若及时治疗,有可能导致严重的后果,危害患者的健康,影响正常生活。是否遗传?是是否医保范围?是