那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是无奈。最近，我总是感到晚上手心热脚冰凉，多梦，胡思乱想难以入睡，这让我的生活和工作都受到了很大影响。

医生***热情地接待了我，他耐心地询问了我的病情，仔细地看了我的舌苔照片。他说，从舌苔上看，我没有明显的寒像，但是还是有内热。他询问了我的工作和日常活动，得知我有体力活动，但经常感到累。

医生***告诉我，我会出现这些症状，可能与我的生活习惯和工作压力有关。他建议我适当多运动，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃得过于油腻，不要抽烟喝酒。他还为我调整了方子，着重改善我的睡眠。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和专业。医生的专业知识和热情服务，让我感到非常安心。虽然只是线上问诊，但医生的态度和医术，让我感受到了家一般的温暖。

现在，我已经按照医生的建议调整了生活方式，并且开始服用他开的药。我相信，在京东互联网医院和医生***的帮助下，我的病情一定会得到改善。