那是一个普通的周末，我，一个忙碌的学生，在北京西城区的家中，经历了突如其来的疼痛。9月15日至18日，我完成了12000至20000步的步行计划，其中包括走山坡、台阶，甚至提着重物换车。然而，9月19日，一场感冒让我卧床不起。

9月20日，早上起床后，我正在散步，突然脚踝剧痛，随之而来的是肿胀感。走路时偶尔会听到咯噔声，抬起脚时，有时觉得脚踝错位，踩到地上又觉得没事。几天来，我很少走路，直到9月23日，我戴上了护踝。然而，25日我摘下护踝，走路时没有咯噔声和错位感，但26日我还是感到不舒服。

回想起去年7月份，我曾经做过踝关节负重片，拆板时也做了片子。而我的既往史，就是9个月前的一次踝骨折拆板手术。由于锻炼较少，我经常久坐。9月初到13号，我每天只走6000步。

面对这样的状况，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我找到了一位创伤科医生。医生在了解了我的情况后，建议我进行一系列检查。虽然我不能亲自去诊所，但医生的专业和耐心让我感到安心。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业素养和人文关怀。他不仅详细询问了我的病情，还耐心地解答了我的疑问。尽管我们之间隔着屏幕，但我能感受到他的关心和理解。

现在，我已经按照医生的建议进行了检查，并开始了相应的治疗。虽然康复之路还很长，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛。