那天,我躺在沙发上,腰背的疼痛让我无法忽视。我记得那是2024年8月的一个下午,我决定尝试线上问诊,看看能否得到一些帮助。
我选择了京东互联网医院,注册并填写了问诊信息。很快,一位脊柱科的医生与我取得了联系。他首先询问了我的症状,我告诉他腰背难受,尤其是蹲坑和弯腰洗头时会有疼痛感。
医生耐心地听了我的描述,然后告诉我,根据我的症状,腰椎问题应该不大,可能是软组织的问题。他建议我先从腰背肌锻炼开始,而不是一味地卧床休息。虽然一开始锻炼会让腰更不舒服,但坚持下去会好转。
医生还发给我了一些患教文章,详细介绍了锻炼方法和注意事项。我仔细阅读了文章,并按照医生的指导开始了锻炼。
在锻炼过程中,我遇到了一些问题,比如动作不规范或者疼痛加剧。每次我遇到困难,医生都会及时回复我的问题,并给予指导。他的回复总是那么专业而友好,让我感到很安心。
我还记得有一次,我询问是否需要吃药。医生告诉我,暂时不需要,先通过锻炼来改善症状。他的建议让我更加坚信,通过自己的努力,我能够战胜疼痛。
随着时间的推移,我的腰背疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了提升。我对医生的专业和耐心感到非常满意,也感谢京东互联网医院为我提供了这样一个便利的服务。
这段经历让我深刻体会到,在线上问诊也能得到高质量的医疗帮助。医生的专业知识、耐心和友好态度,让我感到温暖和安心。