西安营养科医生线上问诊：孕期饮食搭配，让我重拾信心

那天，我怀着忐忑的心情预约了线上问诊，医生***的态度让我倍感温暖。26周的孕期，体重125左右，增重明显，饮食搭配成了我的困惑。***医生耐心询问了我的饮食习惯，详细解答了我的疑问。早餐我以面条或牛奶馒头为主，午餐晚餐则是瘦肉和蔬菜。医生告诉我，饮食要均衡，主食五两，瘦肉二两到三两，多吃蔬菜，粗粮适量。我平时喜欢喝奶茶，医生建议我最好别喝，多吃菜，豆腐适量，坚果每天最多15g。水果每天200～250g，果汁最好是自己榨的。虽然过程有些繁琐，但看着体重逐渐稳定，我也觉得生活充满了希望。

在这次问诊中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还针对我的具体情况给出了个性化的建议。尽管只是线上问诊，但我依然感受到了医生对我的关心。我相信，在***医生的指导下，我的孕期生活会更加健康。

回顾这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利。无需出门，就能享受到专业的医疗服务，这真是科技带给我们的福利。