西安营养科医生线上问诊:孕期饮食搭配,让我重拾信心

跨界医疗探索者·探索医疗与其他领域的交叉融合,展示医疗领域的多样性和包容性
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那天,我怀着忐忑的心情预约了线上问诊,医生***的态度让我倍感温暖。26周的孕期,体重125左右,增重明显,饮食搭配成了我的困惑。***医生耐心询问了我的饮食习惯,详细解答了我的疑问。早餐我以面条或牛奶馒头为主,午餐晚餐则是瘦肉和蔬菜。医生告诉我,饮食要均衡,主食五两,瘦肉二两到三两,多吃蔬菜,粗粮适量。我平时喜欢喝奶茶,医生建议我最好别喝,多吃菜,豆腐适量,坚果每天最多15g。水果每天200~250g,果汁最好是自己榨的。虽然过程有些繁琐,但看着体重逐渐稳定,我也觉得生活充满了希望。

在这次问诊中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问,还针对我的具体情况给出了个性化的建议。尽管只是线上问诊,但我依然感受到了医生对我的关心。我相信,在***医生的指导下,我的孕期生活会更加健康。

回顾这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利。无需出门,就能享受到专业的医疗服务,这真是科技带给我们的福利。

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