黑龙江牡丹江消化内科线上问诊记

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑，因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头，是一位来自消化内科的医生，他看起来温和而有经验。

我向他描述了我的症状：喝酒和吃油腻的东西后，大概一两个小时就要上厕所，有时还伴随疼痛，但一阵就好。吸烟时，我还会感到恶心反胃，这让我十分困扰。

医生耐心地询问了我的生活习惯，得知我经常吃很多，尤其是冰镇的啤酒，他解释说，吃太多太饱了，胃肠道里面食物太多了，装满了，压力太大了。嘴里一直吃东西，胃肠道就需要腾出空间来，所以他建议我每顿饭不超过八分饱，不吃太多，让胃肠道有一定的空余空间。

我向他提出了一个疑问，多吃蒜能不能改善这种状况？医生告诉我，蒜不能改善这种状况，主要是少吃多运动，少吃不超过八分饱，不能让胃肠道负担太重了。

在医生的指导下，我意识到自己需要调整生活习惯，减少饮食量，注意饮食结构。虽然这需要一段时间去适应，但我相信，在医生的关爱和指导下，我一定能够克服这些困扰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我受益匪浅，也让我对未来的健康生活充满了信心。