那是一个平凡的下午，我在家中通过网络平台预约了一位来自营养科的医生进行线上咨询。

我向医生说明了我的情况，希望得到一些减肥的建议。医生非常耐心地询问了我的身高体重，并帮我计算了体重指数。

医生告诉我，我的体重指数处于正常范围内，但我想再瘦一些。医生建议我按照均衡的饮食标准进食，并提到目前国内批准的非处方减肥药物奥利司他，但强调其副作用较大，需要谨慎使用。

我询问了药物是否可以在药店购买，医生回答是可以的，但使用药物减重也需要配合饮食控制和适度运动。

我提到自己因为工作忙碌，饮食不规律，尤其是早餐常常来不及吃。医生强调不吃早餐对健康有害，建议我尽量在9点前完成早餐，以避免长期不规律饮食对身体造成的影响。

医生的专业建议让我感到非常安心，同时也让我意识到健康饮食的重要性。我决定按照医生的建议调整自己的饮食和生活习惯。

医生的回复仅为建议，建议我如有需要前往医院就诊。我对这次线上咨询的服务非常满意，觉得医生的专业和耐心给我带来了很大的帮助。