宁波产后抑郁患者的康复之路:精神科医生的线上守护

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匿名患者的产后抑郁经历与医生的关怀

那是一个普通的下午,我坐在电脑前,屏幕上闪烁着京东互联网医院的页面。我深吸了一口气,点击了咨询按钮,把心中积压已久的焦虑和恐惧告诉了屏幕那头的医生。

我告诉他,自从生产后,我总是害怕一些未曾发生的事情,每当傍晚来临,我的大脑就会变得异常活跃,负面想法接踵而至。哺乳让我无法整夜安睡,半夜要起床喂奶,让我感到疲惫不堪。

医生很耐心地听我说完,他的语气温暖而坚定。他告诉我,这是产后抑郁的常见症状,身体和心理都需要一段时间来恢复。他建议我可以尝试使用褪黑素来改善睡眠,同时保持放松,听一些轻音乐,和亲朋好友多交流。

我开始尝试医生的建议,虽然一开始效果并不明显,但我没有放弃。我开始规律作息,尽量保持充足的睡眠,每天晚上都会用褪黑素帮助入睡。我还尝试着听一些轻音乐,让自己放松。渐渐地,我发现自己的情绪开始稳定,那些负面想法也减少了。

医生告诉我,这是一个缓慢的过程,但我相信自己能够逐渐恢复。他的话语给了我巨大的安慰,让我感受到了来自陌生人的温暖。在这个特殊的时期,医生的专业知识和关怀给了我极大的帮助。

现在,我已经走出了那段黑暗的日子。每当回想起那段经历,我总会感激那位来自京东互联网医院的医生。是他的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。

推荐医生列表
张飞飞·undefined
张飞飞不可处方
北京市朝阳区第三医院精神科
好评100%|接诊量2|响应时长16667分钟
擅长:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、更年期综合症、产后抑郁、卒中后抑郁、躯体化障碍、躯体形式障碍等精神障碍的药物治疗及心理障碍
¥50.0
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王德军·undefined
王德军三甲可处方
盘锦辽油宝石花医院精神科
好评100%|接诊量64|响应时长78分钟
擅长:擅长器质性疾病所致精神障碍,精神分裂症,抑郁症,老年抑郁及焦虑症,产后抑郁,心境障碍,强迫症,焦虑症,恐惧症,失眠症等疾病的诊断及治疗。
¥20.0
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王银妹·undefined
王银妹三甲可处方
深圳市龙岗区人民医院精神科
好评99%|接诊量2306|响应时长392分钟
擅长:药物调整,疾病焦虑,恋爱,婚姻,网瘾,青少年厌学,注意力障碍,焦虑,抑郁,强迫等情绪问题,产后抑郁,烟酒戒断,暴食冲动,躯体不适,睡眠障碍等。心理咨询及治疗,找回自信和幸福。
¥39.0
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武建斌·undefined
武建斌可处方
张家口市沙岭子医院精神科
好评100%|接诊量10|响应时长1440分钟
擅长:副主任医师 ,擅长治疗抑郁症 焦虑症 双相情感障碍 产后抑郁及更年期综合征 器质性疾病伴发精神障碍 尤其擅长青少年情感障碍的心理及治疗。
¥100.0
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