那天，我通过互联网医院预约了一位传染科专家进行线上咨询。我感到有些紧张，因为最近身体出现了一些不适，尤其是舌头两边出现了白色的小点点，让我担心自己可能感染了某种疾病。

专家医生在了解了我的症状和近期活动后，首先排除了艾滋病等高危疾病的可能性。他告诉我，只要不是无套插入性行为，感染的风险极低。医生温和的语气让我渐渐放松了紧张的情绪。

随后，医生详细询问了我的生活习惯，建议我调整心态，不要过度依赖手机和网络信息。他建议我多和朋友聚会，参加户外活动，以缓解压力。在医生的鼓励下，我开始尝试调整自己的心态，并开始关注自己的饮食和生活习惯。

在咨询的过程中，医生不仅专业，而且非常关心患者。他耐心地解答了我的每一个问题，并给予了我很多实用的建议。尽管医生很忙，但他总是抽出时间来回复我的留言，让我感到非常温暖。

经过一段时间的调整，我的身体状况明显好转，舌头上的小点点也消失了。我深深地感谢那位医生，是他让我在互联网医院得到了及时的帮助和关怀。

现在，每当我想起那段经历，我都会想起那位医生的专业和温暖。我相信，只要我们保持积极的心态，勇敢面对生活中的挑战，就一定能够战胜一切困难。